Omdat we niet altijd in de rol van ‘gever’ moeten staan…

13 december 2024

Een weekend in de natuur, samen met gelijkgestemden. Waarbij ik zelf ‘in mijn element’ ben, kan doen waar ik blij van word (en goed in ben). Maar waar ik evenzeer kan ontvangen, geïnspireerd werd door anderen. Een gezellig weekend in verbinding met elkaar, met de natuur en met mezelf. Genieten en opladen!

Roept het jou ook?

Dit is waarom wij het doen:

Enerzijds: de behoefte om te blijven investeren in onszelf.

Ellen: Ik geef zelf al enkele jaren Yin Yoga en Vinyasa Yoga. Gaandeweg is daar mindfulness bij gekomen, ademhaling/pranayama, wandelen, filosofie, mantra cirkels, vrouwencirkels enz.
Mijn aanbod groeit, hand-in-hand met mijn persoonlijk traject.
Mijn bijberoep, Me Time Studio, is niet alleen “Me Time” voor de anderen… Het is ook “Me Time” voor mezelf. Het is een soort eindeloze ‘cirkel’ of opwaartse spiraal… Dankzij Me Time Studio, kan ik blijven investeren in mijn persoonlijke ontwikkeling… en zo komt het later ook opnieuw terug bij die ander. Me Time Studio laat mij toe om te investeren in mezelf. Ik ga er niet ‘rijk’ van worden, toch niet in EUR uit te drukken 😉 Toch merk ik dat de tijd en budget een uitdaging blijven… Eenmaal je in die rol van gever stapt, verval je snel in enkel geven… En maak je minder tijd voor jezelf…

Anderzijds: onze ervaring met organiseren en faciliteren.

Ellen: In mijn ‘andere’ job ben ik dagelijks bezig met plannen en organiseren, met marketing en communicatie, met het ondersteunen van … Iets wat vroeger in groot contrast leek te staan met … Of toch niet? Ik word blij van beide! En ik merk dat het ene – het andere ten goede komt. Het ‘holistische’ én het ‘zakelijke’ zijn beide deel van mij… Het zorgt voor een open-mind of andere kijk in mijn ‘zakelijke’ job… En het zorgt voor heel wat skills die mij bij Me Time Studio ten goede komen en om alles de wereld in te zetten. Toch is dit niet voor iedereen een evidentie… Daarom wil ik dit weekend graag voor jullie organiseren en faciliteren. Met volle goesting!

Dries: Ik word blij van ont-zorgen. Ik geniet van het bereiden van gezonde (én lekkere) maaltijden én nog meer wanneer ik de gasten ook zie genieten. Ik stap graag in mijn rol als gastheer, zorg voor het menu, de ingrediënten én neem de lead bij het bereiden van de gerechten (jullie mogen mij altijd komen helpen). Samen zorgen we voor een fantastisch weekend, zonder zorgen.

We stappen graag in onze rol als organisator/facilitator. Het is voor ons een groot plezier om retreats en workshops te organiseren en kijken ontzettend uit om dit binnen dit kader, met gelijkgestemden, in co-creatie te doen.

Omdat ik zelf merk, als professional of ‘gever’, dat ik OOK nood heb aan inspiratie, aan verbinding, aan ontkoppelen en aan blijven groeien… wil ik dit weekend voor jullie (en mezelf) organiseren en faciliteren.

Ellen Van Weehaege-Meeuws, Me Time Studio

Inspireren én geïnspireerd worden.

Een weekend volledig loskoppelen of deconnecteren…
Maar ook net verbinden.

Verbinden met jezelf, met de natuur én met elkaar.
Verbinden met gelijkgestemden.

Programma (in grote lijnen)

Het programma krijgt concreet invulling van zodra de inschrijvingen binnen komen. We hopen jullie te verrassen met een mooie mix. Timing kan mogelijks nog worden aangepast.

Vrijdag avond

19u00 aankomst en lichte maaltijd – potluck

20u30 opening circle

Ruimte voor verbinden, muziek, …

Zaterdag

08u00 – 09u30 sessie 1

Tea-time

09u45 – 11u15 sessie 2

11u30 – 13u00 brunch

13u15 – 14u45 sessie 3

Tea-time

15u00 – 16u30 sessie 4

Free-time (sauna)

18u00 – 19u30 avondeten

20u00 – 21u30 sessie 5

Zondag

08u00 – 09u30 sessie 6

Tea-time

09u45 – 11u15 sessie 7

11u30 – 13u00 brunch

13u15 – 14u45 sessie 8

Inpakken

15u15 Closing Circle

Deconnecteren én verbinden.

Een multidisciplinair programma

Afhankelijk van de reacties, stellen we een gevarieerd programma samen. Een leuke mix van sessies, die elkaar perfect aanvullen. EN tevens een leuke mix van mensen om mee te verbinden. Allemaal gelijkgestemden, elkaar bekend of onbekend. Iedereen deelt iets waar hij of zij blij van wordt en daarnaast geniet iedereen van een hoop inspirerende sessies en workshops.

Mogelijks nemen wij 1 of 2 sessies zelf in handen, maar samen kunnen we zoveel meer! We zijn benieuwd naar wie ons komt versterken 🙂

Mogelijkheden/inspiratie:

yoga
ademwerk
ijsbad/koude beleving
mindfulness
meditatie
muziek/soundhealing
mantra cirkel
lichaamswerk
cacao ceremonie
mindset training
lezing rond persoonlijke ontwikkeling, gezondheid, voeding
mindset
…

Maar wie weet nog veel meer… Laten we elkaar verrassen, alles kan!

Georganiseerd én gefaciliteerd

maar … het weekend ontstaat uit co-creatie

We nemen de organisatie op ons en faciliteren het volledige weekend. Zorgen voor de locatie, het eten, de administratie, … Zie ons als de verbindende schakel en de spaceholder, maar ook als “deel-van”. Er is geen onderscheid, we zijn allemaal gelijk!

De intentie is een weekend in co-creatie.

Wij zorgen voor een georganiseerd en veilig kader, waarbinnen iedereen een eigen inbreng kan leveren en waarbinnen er voldoende ruimte is om ook fijne momenten te laten ‘ont-staan’… Wat zich aandient, in het moment. We bieden een gevarieerd programma dat vorm krijgt aan de hand van de mensen die op ons pad komen.

Roept het jou?

Wanneer?

Van vrijdag 13 december 19u00 tot zondag 15 december 16u00

Waar?

Cobreville, Vaux-sur-Sûre, Belgische ardennen

Gelegen tussen Bastogne en Neufchâteau, diep in de provincie Luxemburg en op amper 14 km van de Luxemburgse grens. Omgeven door groen.

Zes slaapkamers met elk twee bedden en een eigen badkamer. De woning is voorzien van een gezellige yogazaal, een mooie tuin én sauna. Er is een gezellige woonkamer (mét open haard) en eetruimte én een professionele keuken.

Wat breng je in?