VROUWENRETREAT je rust vinden: 7 MAART 2025

Samen nemen we je graag mee op (innerlijke) reis om je een stapje dichter bij jezelf én een bewuster leven te brengen.
Ga je met ons mee?

Haal het beeld al even voor ogen…

Een weekend volledig weg uit de dagelijkse sleur, op een prachtige plek dicht bij de natuur. De dagen worden opnieuw langer, de lente staat voor de deur.

Elk seizoen heeft zijn doel. Zo ook elke fase in ons leven. Omarm de seizoenen in je leven, omarm de cyclussen van het leven… De winter is een tijd om naar binnen te keren, te rusten. Maar dat betekent niet dat er niets gebeurt. Maart is een kantelmoment, uit de donkere winter (YIN) naar de kleurrijke lente (YANG). De lente die misschien nog even op zich laat wachten… De aprilse grillen kunnen ons nog verrassen. Net als de natuur, hebben wij even tijd nodig… De overgang naar de lente (of seizoenswisselingen in het algemeen) kunnen moeizaam verlopen. Het zijn kwetsbare perioden waarin we het risico lopen veel energie te verliezen, in angst te schieten. OF… het kunnen net geweldige kansen zijn, om verandering teweeg te brengen. Voor wat kies jij?

Vermijd de prelenteblues. Het ideale moment om dit Me Time – Weekend mee te pikken. Nog even helemaal tot rust komen, inzichten te krijgen en jouw verlangens in kaart te brengen.  Een weekend om de batterijen op te laden en vervolgens naar buiten te treden. De buitenlucht in en contact maken met gelijkgestemden.

2 dagen met je volle aandacht bij jezelf. In je lijf, uit je hoofd. Je laten verwennen met gezonde voeding en kennis maken met transformerende ademhalingstechnieken, yoga en andere mindful-bewegingsvormen … Verbinden met jezelf, de natuur en elkaar. We voorzien boeiende en inspirerende momenten van verbinding.

Tijdens het weekend kan je op een zéér toegankelijke manier kennismaken met verschillende koude-belevingen. (Optioneel weliswaar.) Je krijgt de kans om op een veilige en speelse manier te ontdekken welke voordelen hierin schuilen. Fysiek, mentaal en emotioneel. Een leuke aanvulling op het programma.

Lees hier meer over de Me Time Weekends. 

Wanneer?

Van vrijdag 7 maart 19u00 tot zondag 9 maart 16u00

Waar?

Binnenkort meer details over de locatie.

“Een weekend déconnecteren… maar ook net verbinden. Verbinden met andere vrouwen, met de natuur én vooral met jezelf. ”

Rode draad doorheen dit weekend:

DICHT(ER) BIJ JEZELF BLIJVEN

Dicht(er) bij jezelf blijven, wat is dat? Hoe wil jij jezelf in de wereld zetten? Wie ben JIJ ÉCHT? En wat kan je doen om jezelf niet te verliezen? Hoe kan je de rust blijven bewaren tijdens momenten van stress? Zie het weekend als een reset-button. Krijg de juiste inzichten en tools mee om de komende tijd (en hopelijk veel langer) zelf aan de slag te gaan.

Opgelet: Het weekend is enkel toegankelijk voor vrouwen. Ellen neemt hierbij de lead en voorziet een programma van vrouw-tot-vrouw. Dries representeert de mannelijke energie, neemt je mee op reis met de adem, verzorgt de culinaire verwennerijen, geeft jullie ruimte en vervult zijn rol als gastheer. Kortom… Alles is voorzien om er een ontspannen, veilig en inspirerend weekend van te maken.